Psychická podpora – stěhování je náročný nápor na svalstvo celého těla, ale přece jen pohyb pomáhá aktivovat hormony štěstí (endorfiny) a ty nám mohou být vítanou vzpruhou. Námaha však nesmí být nadměrná, pak v krvi kolují i stresové hormony. A stres se také objevuje ve chvíli, kdy je toho na nás moc, a tehdy se vyplácí mít kolem sebe někoho, na koho se můžeme spolehnout, nejlépe na okruh vlastní rodiny, nebo velmi důvěrné přátele. I posezení u kávy, čaje, nebo u dobrého jídla s těmito lidmi zabírá.
Pomoc profesionálů – doba, kdy se lidé museli spolehnout na vlastní síly, je naštěstí pryč, trpkou zkušenost s některými stěhováky za socialismu mají někteří pamětníci bývalého režimu, ale dnes jsou stěhovací služby na jiné úrovni. Je to pracovní činnost, která je jejich obživou, a velmi záleží na dobrých referencích zákazníků, jež se mezi lidmi, zvláště po Internetu, šíří velice rychle. Narazíte-li na solidní firmu, např. levné stěhování Praha https://www.odnesto.cz/levne-stehovani-praha/, část svých starostí přenecháte někomu jinému a to je také psychická podpora, která se počítá. Možná se zdá nenápadná a samozřejmá, ale zkuste se zamyslet nad tím, co vše musí tito lidé v průběhu pracovní činnosti zvládnout, a co by v takovém případě znamenalo zajištění celé procedury na vlastní pěst.
Stěhování z města na venkov
Řada lidí už přišla na to, že je pro ně výhodnější přestěhovat se z městského bytu do venkovského sídla. Tento trend není ničím neobvyklým, a nezabrzdí jej ani pracovní příležitosti, kterých je ve městech mnohem více. Flexibilní lidé využívají například možnost vlastního podnikání v mnoha oborech, které uplatní i na venkově, a výhodou je také nedaleké město, vzdálené od bydliště do dvaceti kilometrů.
Být v kontaktu s přírodou se dnes velmi cení a v souvislosti se stresem stojí alespoň za úvahu, zda přece jen nevyměnit městský byt za skromný domek nebo chalupu, anebo případně byt v bytovém domě stranou od rušných městských aglomerací.